睡觉癫痫病突然发作，癫痫病是目前一种非常常见的疾病之一，随着科技的发展医疗上癫痫病治疗方法也层出不穷，癫痫病治疗一直是患者比较关心的问题，对于这种疾病治疗也是有相应的步骤的，而且，治疗时候一定要遵循其治疗原则，不可以胡治乱治，要按照癫痫的治疗步骤一步一步的来，，很多疾病在治疗时候都会有一些治疗误区，这些误区对疾病治疗极为不利，在癫痫病治疗过程也不例外，专家为您详细解答相关知识。

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癫痫患者要谨慎体育锻炼

癫痫专家介绍：生命在于运动，适当的体育锻炼可以提高人们的抵抗力，增强抗病能力。但是许多人都有个错误的观念：癫痫病患者不适合参加体育锻炼，会刺激癫痫发作。癫痫专家指出，这个观点是错误的，癫痫病人更需要多参加体育活动，这不仅仅利于癫痫治疗，同时可以帮助患者增强康复信心，但也不是什么体育锻炼都适合，是有选择性的。

癫痫患者要谨慎体育锻炼：癫痫病患者在疾病的控制下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。

有氧运动是比较适合癫痫患者的运动，如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等，以上运动也需要癫痫患者根据自己的体制来进行相应的运动。同时癫痫患者外出运动时最好是结伴而行，尽量避免单独行动，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用，对于因睡眠而发作的癫痫病人，不宜远距离的旅游。

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　　以上就是专家外伤性癫痫的问题。希望可以帮助到广大患者们，专家提醒，癫痫病越早治疗效果越好。患者朋友在康复治疗中，一定要及早走出疾病认识中的误区，听从医疗人员的指点，这样康复才会更有保障。如果您还有相关疑问的话，欢迎您来电咨询。祝您身体健康。睡觉癫痫病突然发作