治疗癫痫中潭医院好，癫痫病是一种具有反复性和突发性的慢性疾病。不少人觉得癫痫是一种很可怕的疾病，患有癫痫会容易出现不断发作情况，其对患者的伤害大，所以对癫痫病的治疗很重要，不少人对常见癫痫病的后天因素这方面较关注，对此，以下由昆明汇仁癫痫病医院癫痫科医生讲解，希望对大家有所帮助。

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癫痫预防要从实际出发

1、足够的睡眠，确保有足够的睡眠。如睡眠太少就会增加癫痫发作的可能性。

2、患者生活中勿大量饮水及多盐，癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，不要一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。

4、保持肠胃通畅也是如何预防额叶癫痫的关键，如果肠子没有每天在蠕动，可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水)，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

5、不要过度的劳累。

6、适当运动也是必要的，改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

7、识别选择，如烦躁或兴奋，而在立刻发作前出现一些警告先兆，可能是一种味道或气味，出现这种先兆时你可以及时地躺倒以免摔伤。如果开始表现为抑郁、易激惹或头痛等。

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　　希望对您有所帮助。由于癫痫病发病原因多样，且危害巨大，因此专家建议广大患者一定要及时到医院进行具体的检查和治疗，这样才能早日康复，如果不及时就诊，不仅会给患者带来更大的痛苦，而且还会造成癫痫的反复发作，影响癫痫的彻底治疗。最后专家提醒广大朋友，在选择医院就诊时一定要慎重考虑，治疗癫痫中潭医院好